★첫아기 모유 먹이기★ 6.모유수유시간과 간격

모유수유시간과 간격

수유횟수는 생후 첫 2주 동안에 8-12회, 4주동안은 8-9회가 적당합니다. 그후 점차 감소하여 4개월이 되면 하루 7회가 되며 조제분유보다 모유는 소화가 잘 되므로 위장 통과시간이 빠르기 때문에 자주 먹여야 합니다. 생후 첫 4-6주 동안에는 수유 시마다 대변을 보는데 대변보는 평균횟수는 하루 4회이나 하루에 10회이상도 볼 수 있습니다. 생후 1개월 동안에 대변 횟수가 하루에 4회 이하, 대변량이 1-2스푼 이하로 감소하면 모유량의 부족함을 의미하며 생후 첫3 개월동안은 적어도 수유횟수를 하루에 6회 이하가 되지 않도록 해야합니다. 3개월 후부터는 밤에 잘 먹지 않고 개월수가 증가하면 밤에 5-7시간동안 계속 잠을 잡니다. 평균수유시간은 한쪽 유방에서 4-20분이며 대부분 수유 시작 후 첫 2분 안에 50%, 4분이내에 80%이상 빨아 먹습니다. 나이가 어릴수록 수유시간이 길고 연령이 증가함에 따라 수유횟수와 수유시간이 감소합니다. 미국소아과학회에서는 처음 한쪽 유방에서 10분까지 수유시키고 다른쪽 유방에서 20분간 수유시키는 것을 권장합니다. 모유량이 적거나 젖 물리기가 부적절한 경우에는 수유하는 시간이 25-30분 이상 걸릴 수 있으며 마지막 수유를 하고 3-4시간 지났으면 잠을 깨워 수유를 시켜야합니다. 아기가 유방에 코를 비비고, rooting reflex가 나타나며, 빠는 행동을 하고 입에 손을 넣거나 울면 아기가 배고프다 표현을 하는 것입니다. 수유시마다 시작하는 유방을 바꾼다. 마지막에 수유한 유방 쪽 브레지어 끝에 작은 리본을 묶거나 안전핀을 꽃아두면 기억하는데 도움을 줍니다.

출처 : 참사랑어머니회